Por Ana García El verano es la época perfecta para disfrutar de bebidas refrescantes que te ayuden a combatir el calor. Aquí te presentamos una lista de las 10 mejores bebidas refrescantes para el verano 2024 que no solo te refrescarán, sino que también deleitarán tu paladar.
1. Limonada Casera – Bebida Refrescante para el Verano 2024
Nada dice verano como una limonada casera. Con su mezcla de limón fresco, agua y un toque de azúcar, esta bebida es un clásico que nunca pasa de moda. Para un giro especial, añade algunas hojas de menta o unas rodajas de pepino.
Receta:
Ingredientes: 4 limones, 1 litro de agua, 4 cucharadas de azúcar, Hojas de menta (opcional)
Instrucciones:
- Exprime el jugo de los limones.
- Mezcla el jugo de limón con el agua y el azúcar.
- Remueve bien hasta que el azúcar se disuelva.
- Sirve con hielo y decora con hojas de menta si lo deseas.
2. Té Helado de Melocotón – Refrescante para el Verano 2024
El té helado de melocotón combina la frescura del té con el dulzor natural del melocotón. Puedes prepararlo fácilmente en casa utilizando té negro y añadiendo jugo de melocotón y rodajas de esta fruta para darle un toque extra de sabor.
Receta:
Ingredientes: 4 bolsitas de té negro, 4 tazas de agua, 2 melocotones, 1/4 taza de azúcar
Instrucciones:
- Prepara el té negro y déjalo enfriar.
- Licúa los melocotones con un poco de agua.
- Mezcla el té con el puré de melocotón y añade azúcar al gusto.
- Sirve con hielo y rodajas de melocotón.
3. Agua de Coco – Bebida Hidratante para el Verano 2024
El agua de coco es una bebida tropical que no solo es refrescante, sino también hidratante. Rica en electrolitos, es perfecta para reponer las energías después de un día de actividades al aire libre.
Receta:
Ingredientes: 1 coco fresco
Instrucciones:
- Abre el coco y vierte el agua en un vaso.
- Sirve con hielo.
4. Mojito
Este famoso cóctel cubano es ideal para el verano. Con ron blanco, menta fresca, jugo de lima, azúcar y agua con gas, el mojito es una opción refrescante y deliciosa para disfrutar en una tarde calurosa.
Receta:
Ingredientes: 2 oz de ron blanco, 1 oz de jugo de lima, 2 cucharaditas de azúcar, 6 hojas de menta, Agua con gas, Hielo
Instrucciones:
- En un vaso, machaca la menta con el azúcar y el jugo de lima.
- Añade el ron y llena el vaso con hielo.
- Completa con agua con gas y remueve suavemente.
5. Batido de Fresa y Plátano
Los batidos de frutas son una excelente manera de refrescarte y obtener nutrientes. El batido de fresa y plátano es una combinación clásica que puedes preparar con yogur natural, un poco de leche y hielo.
Receta:
Ingredientes: 1 plátano, 1 taza de fresas, 1/2 taza de yogur natural, 1/2 taza de leche, Hielo
Instrucciones:
- Licúa todos los ingredientes hasta obtener una mezcla suave.
- Sirve inmediatamente.
6. Agua Fresca de Sandía
La agua fresca de sandía es una bebida mexicana que se prepara licuando sandía fresca con agua y un poco de azúcar. Es una opción ligera y muy refrescante para los días calurosos.
Receta:
Ingredientes: 4 tazas de sandía en cubos, 2 tazas de agua, 2 cucharadas de azúcar, Jugo de 1 limón
Instrucciones:
- Licúa la sandía con el agua, el azúcar y el jugo de limón.
- Cuela la mezcla y sirve con hielo.
7. Lassi de Mango
El lassi de mango es una bebida tradicional de la India hecha con yogur, mango, agua y un poco de azúcar. Es suave, cremosa y perfecta para refrescarte en el verano.
Receta:
Ingredientes: 1 taza de mango en cubos, 1/2 taza de yogur, 1/2 taza de agua, 1 cucharada de azúcar
Instrucciones:
- Licúa todos los ingredientes hasta obtener una mezcla suave.
- Sirve inmediatamente.
8.Cerveza Radler
La cerveza Radler es una mezcla de cerveza y limonada, perfecta para quienes disfrutan de una bebida refrescante y ligeramente alcohólica. Su sabor cítrico y burbujeante la hace ideal para los días calurosos.
Receta:
Ingredientes: 1/2 cerveza lager, 1/2 limonada
Instrucciones:
- Mezcla la cerveza y la limonada en un vaso.
- Sirve fría.
9. Piña Colada Sin Alcohol
Para una versión más saludable de este clásico tropical, puedes preparar una piña colada sin alcohol mezclando jugo de piña, leche de coco y hielo. Es una bebida deliciosa y refrescante que puedes disfrutar en cualquier momento del día.
Receta:
Ingredientes: 1 taza de jugo de piña, 1/2 taza de leche de coco, Hielo
Instrucciones:
- Licúa todos los ingredientes hasta obtener una mezcla suave.
- Sirve inmediatamente.
10. Smoothie Verde
Los smoothies verdes, hechos con espinacas, kale, manzana, plátano y agua de coco, son una opción saludable y refrescante. Son perfectos para hidratarte y obtener una buena dosis de vitaminas y minerales.
Receta:
Ingredientes: 1 taza de espinacas, 1 plátano, 1 manzana, 1 taza de agua de coco
Instrucciones:
- Licúa todos los ingredientes hasta obtener una mezcla suave.
- Sirve inmediatamente.
Para más ideas de bebidas refrescantes, visita nuestro artículo sobre bebidas refrescantes. Si quieres más recetas para el verano, no te pierdas nuestras recetas de verano.